Sfondo titolo Azienda

Attività fisica

Fare attività fisica ci fa sentire meglio

  • dà energia
  • riduce lo stress
  • fa dormire meglio
  • aiuta a perdere peso
  • scioglie le articolazioni

 

Fare attività fisica ci fa guadagnare salute

  • riduce la pressione sanguigna
  • riduce il rischio di malattie del cuore
  • riduce il rischio di alcuni tumori
  • riduce il rischio di diabete
  • previene o rallenta l’osteoporosi
  • previene o contrasta il decadimento cognitivo